Herzlich willkommen

Hier kommen die Weihnachts- und Neujahrs-Öffnungszeiten für Deine Trainingsplanung:

Mi.   24.12.25: geschlossen 🎄
Do.  25.12.25: von 10 – 19 Uhr geöffnet 
Fr.  26.12.25: von 10 – 19 Uhr geöffnet 
Mi.  31.12.25: von 10 – 17 Uhr geöffnet 
Do.    1.1.26 :  von 10 – 19 Uhr geöffnet 
Di.   6.1.26 :  von 10 – 19 Uhr geöffnet 

Wir wünschen allen Mitgliedern, Sportlern und Patienten eine schöne, erholsame Weihnachtszeit und einen guten, gesunden Start ins Jahr 2026!
Euer Reha-Fitness Sporbeck Team

Hast Du schon unsere neuen Produkte kennen gelernt?
*Protein Shake 0,5l in den Geschmacksrichtungen 
-Buttermilk Lemon (Lactosefrei) 39g Protein pro Flasche
-Vanilla (High Protein / Low Fat) 50g Protein pro Flasche
-Chocolate (High Protein / Low Fat) 50g Protein pro Flasche
*Mineraldrink Iso-Drink Grapefruit-Lemon 0,5l
Ab sofort gekühlt -zum Mitnehmen- im Snackautomaten!

*VERSCHENKE GESUNDHEIT
Noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk?
Wie wäre es mit unseren Geschenkboxen: Gesundheit, Motivation oder Entspannung, hier ist für jeden etwas dabei. Erhältlich an unserer Rezeption!

*WORKSHOP Yin Yoga
Gönn dir am 07.12. von 15–17 Uhr eine wohlverdiente Auszeit in der Adventszeit. Spüre die sanfte Kraft von Yin Yoga, löse Verspannungen, bringe Körper und Geist
in tiefe Entspannung. Sichere dir deinen Platz direkt an der Rezeption.

*COMING SOON...
Wir wachsen weiter! Ab Frühjahr 2026 eröffnen wir unseren neuen 700-m²-Standort in Kirchzarten – mit topmoderner Ausstattung, großem Functional- und Freihantelbereich, Ladies Area und vielem mehr. Weitere Infos erfährst du an unserem Infostand im Bistro.

Ein absolutes Highlight zum 25-jährigen TaeBo/TosoX-Jubiläum war das TosoX-Special mit Senior Master Trainer Leonardo Picardi am Sa. 08.11.2025 bei Reha-Fitness Sporbeck!❌🔥
Mit Leonardo Picardi war ein Urgestein als international erfahrener Trainer zu Gast, der mit seiner Energie und Begeisterung jedes Training zu etwas Besonderem macht. Das TosoX-Trainerteam um Melanie, Hanna und Reiner, sowie angereiste, externe Trainer profitierten zunächst von einem speziellen "Trainer-Training". Im Anschluß fand ein motivierendes und anstrengendes Trainings-Special für alle angemeldeten Teilnehmer und TosoX-Fans statt. Natürlich gab es vor dem energiespendenden Buffet im Schwarzwaldstüble auch noch ein abschließendes Dankeschön an Coach Leo als Zeichen der langjährigen Tae Bo/TosoX-Freundschaft (25 years)!
Vielen Dank an Master Trainer Leo und alle fleißigen Teilnehmer!

Die 3 neuen Matrix-Cardiogeräte sind angeliefert und bereits für Euer Training installiert. Wir wünschen Euch viel Spaß und ein erfolgreiches Training mit den Cardiogeräten: Performance Ascent (Crosstrainer) und Performance Treadmill (Laufband).

*Der Matrix-Performance Ascent: Moderner Crosstrainer mit
variabler Schrittlänge, Steigungserhöhung, 16" Touchscreen-LCD Monitor und 13 Trainingsprogrammen. Möglich ist die Verbindung zur Apple Watch, 60 Virtual Active-Trainingsprogramme mit angepasstem Widerstand und das tolle Sprint 8 Intervall-Trainingsprogramm...
*Das Matrix Performance Laufband: Komfortables Laufband mit leistungsfähigem Motor (0,8-23 km/h) und 0-18% Steigung, 22" Touchscreen-LCD Monitor und 16 Trainingsprogrammen. Möglich ist die Verbindung zur Apple Watch, 60 Virtual Active-Trainingsprogramme mit angepasster Geschwindigkeit/Steigung und das tolle Sprint 8 Intervall-Trainingsprogramm...

Freu Dich auf weitere Kurse, die im Oktober wieder/neu starten...
*IRONFITNESS
-Sa. 16.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1, ab 4.10.25
*WORLD JUMPING
-Sa. 17.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1, ab 4.10.25
*Zumba
-Mi. 19.00 Uhr mit Viviane in Raum 1, ab 1.10.25
*M.A.X.
-Fr. 16.30 Uhr mit Heike/Melanie in Raum 1, ab 10.10.25
*Spinning
-Di. 19.00 Uhr mit Heike in Raum 2, ab 7.10.25
-Mi. 18.00 Uhr mit Dirk in Raum 2, ab 1.10.25
-Fr. 17.30 Uhr mit Heike in Raum 2, ab 24.10.25
-Sa. 10.30 Uhr mit Holger in Raum 2, ab 4.10.25
-So. 10.15 Uhr mit Dirk in Raum 2, ab 5.10.25
*Aerial Yoga
-Do. 19.00 Uhr mit Iveta in Raum 2, ab 2.10.25
*Pilates Intense
-Do. 18.00 Uhr mit Iveta in Raum 2, ab 2.10.25
*Rückenpower
-Di. 20.15 Uhr mit Beryl in Raum 1, ab 7.10.25
*Aktive Mobilisation
-Fr. 17.30 Uhr mit Felix in Raum 1, ab 10.10.25

Wir freuen uns auf Deinen Kurs-Besuch!
Über die kostenfreie Studio-App kannst Du freie Kursplätze einsehen und Deine Kursreservierung/-Stornierung für alle Kurse ganz komfortabel durchführen.

Die M.A.X.-Trainings-Ansage für den Dezember:
TRAIN HARD - BUT SMART! Starte beim neuen M.A.X. -Programm ab Mi. 3.12.25 durch! 3 neu zusammengesetzte Konditionsabläufe erwarten Dich. Das ultimative Konditionstraining findet mittwochs um 18.00 Uhr und freitags (im Winter) um 16.30 Uhr mit Heike & Melanie in Raum 1 statt (direkt anschließend: Bauch-Powertraining ca. 20 min.): M.A.X. Das effektive Ganzkörpertraining kräftigt & straff t die Beine, Gesäß, Oberkörper und Rumpfmuskulatur, verbessert das Balancegefühl und die Koordination in nur 30 min.! Steigere Deine Ausdauerfähigkeiten bei den 3 neuen, motivierenden Konditionsabläufen.
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